challenge anxiety
  • home
  • hello resume & cv
  • general anxiety social anxiety health/death anxiety panic & agoraphobia perfectionism ocd hoarding depression grief ptsd anger autism CBT ERP ACT
  • blog
  • inspiration
  • thank yous
  • connect

challenge anxiety

  • home/
  • about me/
    • hello
    • resume & cv
  • resources/
    • general anxiety
    • social anxiety
    • health/death anxiety
    • panic & agoraphobia
    • perfectionism
    • ocd
    • hoarding
    • depression
    • grief
    • ptsd
    • anger
    • autism
    • CBT ERP ACT
  • blog/
  • inspiration/
  • thank yous/
  • connect/
540075_392622800770666_1444289951_n.jpeg

challenge anxiety

april c. kilduff, LCPC

inspiration

April Kilduff, LCPC, is a Chicago-based therapist specializing in the treatment of anxiety disorders & obsessive compulsive disorder (OCD), utilizing evidence-based practices such as cognitive-behavioral, exposure & acceptance therapy (CBT, ERP, ACT). She also has a background in advertising & research. These are some of the best self help resources she has come across while helping others.

challenge anxiety

  • home/
  • about me/
    • hello
    • resume & cv
  • resources/
    • general anxiety
    • social anxiety
    • health/death anxiety
    • panic & agoraphobia
    • perfectionism
    • ocd
    • hoarding
    • depression
    • grief
    • ptsd
    • anger
    • autism
    • CBT ERP ACT
  • blog/
  • inspiration/
  • thank yous/
  • connect/

     

540075_392622800770666_1444289951_n.jpeg
miko kuorinki.jpg
99u_maximizeyourpotential1.jpg
40697890544.jpeg
void[0].jpeg
993931_10152430830395663_1076125790_n.png
527304_381758505227601_1457400404_n.jpeg
217932069437823782_bItG2u4D_c.jpg
969421_537301779665401_289014463_n.jpg
photo 1-5.JPG
monday-motivation-quotes.jpeg
void[0]-1.jpeg
247184_590968564261502_1202992624_n.jpg
Complacency.jpeg
areyouhappya2web1024.jpg
March-19-2012-14-59-22-funnyquotesquoteoftheday73.jpeg
163299_10151301560356378_2085142536_n.jpeg
tumblr_m0yt2oBHjf1qzpp8po1_500.jpeg
Sometime I forget this....jpeg
10424350_746333998775345_501872351371741540_n.jpg
11271163424.jpeg
122230577356519302_lEXTsk6g.jpeg
564844_3783459670900_1409235740_3517567_509031989_n.jpeg
36488_486023121479968_328132678_n.jpg
550618_10151018433707035_334628420_n.jpeg
316083_10150345060812089_311716052088_8016037_1513486046_n.jpg
enhanced-buzz-7305-1380911706-14.jpg
09807f27fe7324187d7b1737c5b3fdf6685723c3_m.png
tumblr_lvr1g2bN3B1qz6f9yo1_500.jpg
stop-frontin.jpeg
jay mug.png
30.jpeg
2012-08-09 17.41.01.jpg
life begins at the end of your comfort zone.jpg
10711012_10152277256536637_7083028977912030782_n.jpg
10300887_411205962351191_6707303989480132246_n.jpg
1377559_662816530410038_2071807817_n.png
535416_345784192144910_174878462568818_923294_998647961_n.jpeg
576392_478804128857965_1530784941_n.jpg
34350642527.jpeg
71846556525009276_LXAMUQBo_c.jpg
il_fullxfull.jpeg
549980_383546781752459_1419218533_n.jpg
35063062105.jpeg
313245_298980150116475_156498024364689_1466493_2090842453_n.jpg
302416_10151148461110569_229338874_n.jpeg
tumblr_lutnvrfBLO1qbvanto1_500.jpg
75166_10151148974862622_61979451_n.jpeg
549583_274530435988610_1310178943_n.jpeg
I do not fail! :D.jpeg
tumblr_m39d5nIrgq1qz6f9yo1_500.jpeg
daisy-lemonade-haha.jpeg
221520875390936278_wwT8ai5P.jpeg
flawed-3j6ddabj.jpeg
theres-this-cool-study-done-at-simon-fraser.jpeg
542755_10151317890367734_47736170_n.jpeg
380211_430896226933083_286655296_n.jpeg
10670270_812970085391612_9015452585729463393_n.jpg
418897_461344653886189_622657366_n.jpeg
558125_515360491832904_1734156178_n.jpg
103.jpeg
426307_315123691875191_159338960786999_789284_1978314065_n.jpeg
72124_332959753493226_1783927355_n.jpg
.jpeg
2316812.jpeg
true.jpeg
17204298631.jpeg
17-things-no-one-probably-have-told-you-yet-comics-by-alex-norieg.jpeg
391188_3396159903523_1318258660_n.jpeg
524307_525117267561319_429895279_n.jpg
561619_10202351678982693_1561642692_n.jpg
542634_10151183290856633_1685516085_n.jpeg
tumblr_m7f6neR0iG1qz6f9yo1_1280.jpeg
tumblr_lvgsdtHVoJ1qz6f9yo1_500.jpg
45916_278598125599008_1338248300_n.jpeg
217650594461026341_xv7C1c29_c.jpg
tumblr_locw9ngzVq1qz6f9yo1_500.jpg
anxiety-girl-comic.jpg
tumblr_m3kic0kcNX1qz6f9yo1_r1_500.jpeg
27120_594744203869895_1439095080_n.jpg
481683_305998329513069_2024699494_n.jpeg
we-are-all-making-it-up-as-we-go-along-8.jpeg
1551669_850404421645216_3105001814655938143_n.jpg
71429_10151560828608914_1348124002_n.jpg
423011_359355347431062_100000697982505_1124403_1353320221_n.jpeg
certainty,uncertainty.jpg
269275_513676742008060_2100432387_n.jpg
537187_488966567816833_257666932_n.jpeg
distressed-handpainted-sign11x23-inch.jpeg
monday-reminder.jpeg
531628_480561168666000_88048195_n.jpg
10687132_480632278741892_8784277632290496715_n.jpg
quote_of_the_week.jpeg
223068987763326240.jpeg
7798_578689252161563_169540705_n.jpg
76859_474197835934204_1176326502_n.jpeg
38280665552327837.jpeg
7.jpeg
tumblr_mrs1x2U0WK1r489yro1_500.jpg
Bw9sjiuIMAESG97.jpg-large.jpeg
anatomy of anxiety.jpg
10369116_10152256506436637_2206216616986444645_n.jpg
10475524_10152687203574710_2278334360268778410_n.jpg
10574492_10152357984066647_2891749431730200925_n.jpg
10559874_273467386193068_8762587070167748730_n.jpg
10687132_480632278741892_8784277632290496715_n.jpg
clinical-depression-definition-300x356.jpg
IMG_2041.JPG
10690024_866457826700850_1267318829720195572_n.png
b443effee51f1b0a0c87394cc2b0087d.jpg
f7bfeb7c204c4c486d9b0a39664edd4f.jpg
6d34c1b000e9bf4a09ae317598cd468a.jpg
221c7b7595fef9631aac2ba0181e1e64.jpg
2619e0ae06e85f6f404a3aa413f4e30e.jpg
43036a90cea21b8c11233a13349bc98c.jpg
efca86bdcde78dc2d6ec5b803d598aa1.jpg
0ca512cf3524252cf37772f90e6a3615.jpg
aeb7a3e5b80178bc734a1b257863a1b3.jpg
6533167cefabb37b01598205e9f7378c.jpg
4d833ec29cbd152d3d8d8d557ad310b4.jpg
104cfacb21ad60673b8d8f955c13c7cf.jpg
1afee10e3e32fec80571b911a1b08980.jpg
f7251d68ebd9a8baccfd8c962049d43f.jpg
day219_lowres.jpg
0ae2446b780faa54d33c95bce1df6a95.jpg
408c420eb4f0cf2211f9056ddae4856b.jpg
d8043093fb52a95309df49e696ec2036.jpg
tumblr_muy18awoCH1qb0zo5o1_500.jpg
23692b50b940eb219ae4318b2ab2c824.jpg
tumblr_n4wftxGcSp1tv8vcro1_1280.jpg
1e04e9a9df8aa065b64e0f46a5011015.jpg
ad81ba9d6205fcc490bf7e9594331fed.jpg
e514d3499c23f1f81a22a34b3df36eea.jpg
db433cdf3b1cc78f2598da11f932f8c9.jpg
5e467bbfbda6d3e71f33778d30b59068.jpg
1911896_10152301080247008_1299944502_n.png
11fff46de3e0752b2c3738388890dc00.jpg
quotes-august18.png
1454679_10152686072142512_5015332440336982978_n.jpg
600361_601128243234093_1132290875_n copy.jpg
10600626_582623885177493_2976485149178828396_n.jpg
10395843_612113408893596_8229012779496837553_n.jpg
10686878_10152612576338952_8933668084281421960_n.jpg
1969158_501183826691574_1264320615939863688_n.jpg
10922510_10153560607746040_1146446940225702138_n.jpg
1972302_398270013648604_2054425749_n.jpg
644233_10151309696207817_1363174808_n.jpeg
11693935_588824387927517_1460630150979537019_n.jpg
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157
Previous Next
540075_392622800770666_1444289951_n.jpeg
miko kuorinki.jpg
99u_maximizeyourpotential1.jpg
40697890544.jpeg
void[0].jpeg
993931_10152430830395663_1076125790_n.png
527304_381758505227601_1457400404_n.jpeg
217932069437823782_bItG2u4D_c.jpg
969421_537301779665401_289014463_n.jpg
photo 1-5.JPG
monday-motivation-quotes.jpeg
void[0]-1.jpeg
247184_590968564261502_1202992624_n.jpg
Complacency.jpeg
areyouhappya2web1024.jpg
March-19-2012-14-59-22-funnyquotesquoteoftheday73.jpeg
163299_10151301560356378_2085142536_n.jpeg
tumblr_m0yt2oBHjf1qzpp8po1_500.jpeg
Sometime I forget this....jpeg
10424350_746333998775345_501872351371741540_n.jpg
11271163424.jpeg
122230577356519302_lEXTsk6g.jpeg
564844_3783459670900_1409235740_3517567_509031989_n.jpeg
36488_486023121479968_328132678_n.jpg
550618_10151018433707035_334628420_n.jpeg
316083_10150345060812089_311716052088_8016037_1513486046_n.jpg
enhanced-buzz-7305-1380911706-14.jpg
09807f27fe7324187d7b1737c5b3fdf6685723c3_m.png
tumblr_lvr1g2bN3B1qz6f9yo1_500.jpg
stop-frontin.jpeg
jay mug.png
30.jpeg
2012-08-09 17.41.01.jpg
life begins at the end of your comfort zone.jpg
10711012_10152277256536637_7083028977912030782_n.jpg
10300887_411205962351191_6707303989480132246_n.jpg
1377559_662816530410038_2071807817_n.png
535416_345784192144910_174878462568818_923294_998647961_n.jpeg
576392_478804128857965_1530784941_n.jpg
34350642527.jpeg
71846556525009276_LXAMUQBo_c.jpg
il_fullxfull.jpeg
549980_383546781752459_1419218533_n.jpg
35063062105.jpeg
313245_298980150116475_156498024364689_1466493_2090842453_n.jpg
302416_10151148461110569_229338874_n.jpeg
tumblr_lutnvrfBLO1qbvanto1_500.jpg
75166_10151148974862622_61979451_n.jpeg
549583_274530435988610_1310178943_n.jpeg
I do not fail! :D.jpeg
tumblr_m39d5nIrgq1qz6f9yo1_500.jpeg
daisy-lemonade-haha.jpeg
221520875390936278_wwT8ai5P.jpeg
flawed-3j6ddabj.jpeg
theres-this-cool-study-done-at-simon-fraser.jpeg
542755_10151317890367734_47736170_n.jpeg
380211_430896226933083_286655296_n.jpeg
10670270_812970085391612_9015452585729463393_n.jpg
418897_461344653886189_622657366_n.jpeg
558125_515360491832904_1734156178_n.jpg
103.jpeg
426307_315123691875191_159338960786999_789284_1978314065_n.jpeg
72124_332959753493226_1783927355_n.jpg
.jpeg
2316812.jpeg
true.jpeg
17204298631.jpeg
17-things-no-one-probably-have-told-you-yet-comics-by-alex-norieg.jpeg
391188_3396159903523_1318258660_n.jpeg
524307_525117267561319_429895279_n.jpg
561619_10202351678982693_1561642692_n.jpg
542634_10151183290856633_1685516085_n.jpeg
tumblr_m7f6neR0iG1qz6f9yo1_1280.jpeg
tumblr_lvgsdtHVoJ1qz6f9yo1_500.jpg
45916_278598125599008_1338248300_n.jpeg
217650594461026341_xv7C1c29_c.jpg
tumblr_locw9ngzVq1qz6f9yo1_500.jpg
anxiety-girl-comic.jpg
tumblr_m3kic0kcNX1qz6f9yo1_r1_500.jpeg
27120_594744203869895_1439095080_n.jpg
481683_305998329513069_2024699494_n.jpeg
we-are-all-making-it-up-as-we-go-along-8.jpeg
1551669_850404421645216_3105001814655938143_n.jpg
71429_10151560828608914_1348124002_n.jpg
423011_359355347431062_100000697982505_1124403_1353320221_n.jpeg
certainty,uncertainty.jpg
269275_513676742008060_2100432387_n.jpg
537187_488966567816833_257666932_n.jpeg
distressed-handpainted-sign11x23-inch.jpeg
monday-reminder.jpeg
531628_480561168666000_88048195_n.jpg
10687132_480632278741892_8784277632290496715_n.jpg
quote_of_the_week.jpeg
223068987763326240.jpeg
7798_578689252161563_169540705_n.jpg
76859_474197835934204_1176326502_n.jpeg
38280665552327837.jpeg
7.jpeg
tumblr_mrs1x2U0WK1r489yro1_500.jpg
Bw9sjiuIMAESG97.jpg-large.jpeg
anatomy of anxiety.jpg
10369116_10152256506436637_2206216616986444645_n.jpg
10475524_10152687203574710_2278334360268778410_n.jpg
10574492_10152357984066647_2891749431730200925_n.jpg
10559874_273467386193068_8762587070167748730_n.jpg
10687132_480632278741892_8784277632290496715_n.jpg
clinical-depression-definition-300x356.jpg
IMG_2041.JPG
10690024_866457826700850_1267318829720195572_n.png
b443effee51f1b0a0c87394cc2b0087d.jpg
f7bfeb7c204c4c486d9b0a39664edd4f.jpg
6d34c1b000e9bf4a09ae317598cd468a.jpg
221c7b7595fef9631aac2ba0181e1e64.jpg
2619e0ae06e85f6f404a3aa413f4e30e.jpg
43036a90cea21b8c11233a13349bc98c.jpg
efca86bdcde78dc2d6ec5b803d598aa1.jpg
0ca512cf3524252cf37772f90e6a3615.jpg
aeb7a3e5b80178bc734a1b257863a1b3.jpg
6533167cefabb37b01598205e9f7378c.jpg
4d833ec29cbd152d3d8d8d557ad310b4.jpg
104cfacb21ad60673b8d8f955c13c7cf.jpg
1afee10e3e32fec80571b911a1b08980.jpg
f7251d68ebd9a8baccfd8c962049d43f.jpg
day219_lowres.jpg
0ae2446b780faa54d33c95bce1df6a95.jpg
408c420eb4f0cf2211f9056ddae4856b.jpg
d8043093fb52a95309df49e696ec2036.jpg
tumblr_muy18awoCH1qb0zo5o1_500.jpg
23692b50b940eb219ae4318b2ab2c824.jpg
tumblr_n4wftxGcSp1tv8vcro1_1280.jpg
1e04e9a9df8aa065b64e0f46a5011015.jpg
ad81ba9d6205fcc490bf7e9594331fed.jpg
e514d3499c23f1f81a22a34b3df36eea.jpg
db433cdf3b1cc78f2598da11f932f8c9.jpg
5e467bbfbda6d3e71f33778d30b59068.jpg
1911896_10152301080247008_1299944502_n.png
11fff46de3e0752b2c3738388890dc00.jpg
quotes-august18.png
1454679_10152686072142512_5015332440336982978_n.jpg
600361_601128243234093_1132290875_n copy.jpg
10600626_582623885177493_2976485149178828396_n.jpg
10395843_612113408893596_8229012779496837553_n.jpg
10686878_10152612576338952_8933668084281421960_n.jpg
1969158_501183826691574_1264320615939863688_n.jpg
10922510_10153560607746040_1146446940225702138_n.jpg
1972302_398270013648604_2054425749_n.jpg
644233_10151309696207817_1363174808_n.jpeg
11693935_588824387927517_1460630150979537019_n.jpg

Powered by Squarespace